Novinka SonoScape E2 — presnejšia diagnostika pohybového aparátu pomocou moderného ultrazvuku
Fyzioterapia v Žiline  ·  Objednanie online

Pohyb
bez bolesti
začína tu.

Mgr. Dominik Chovanec — vyštudovaný fyzioterapeut s individuálnym prístupom a overenými metódami pre zdravý pohyb bez bolesti.

11+

Terapeutických metód

100%

Individuálny prístup

Žilina

Ordinačné miesto

Mgr. Dominik Chovanec – fyzioterapeut

Mgr. Dominik Chovanec

Fyzioterapeut · Žilina

Certifikovaný

fyzioterapeut

Váš fyzioterapeut

Moje meno je Mgr. Dominik Chovanec a som vyštudovaný fyzioterapeut s bohatými skúsenosťami v oblasti liečby a prevencie ochorení pohybového aparátu.

Pri svojej práci využívam overené metódy a postupy, ktoré sú individuálne prispôsobené Vašim potrebám. Mojím cieľom je nielen odstrániť bolesť, ale predovšetkým obnoviť správnu funkciu pohybového systému a zlepšiť kvalitu Vášho každodenného života.

Štúdium

2020 – 2022

Univerzita sv. Cyrila a Metoda v Trnave,

fakulta zdravotníckych vied, odbor: fyzioterapia, 2. stupeň (Mgr.)

2017 – 2020

Univerzita sv. Cyrila a Metoda v Trnave,

fakulta zdravotníckych vied, odbor: fyzioterapia, 1. stupeň (Bc.)

Individuálny prístup

Každý pacient je pre nás jedinečný

Príjemná atmosféra

Komfortné a prívetivé prostredie

Odbornosť

Kliknite pre odborné kurzy

Výsledky v praxi

Merateľné zlepšenie stavu

Každý pacient prichádza s jedinečnou históriou, bolesťou a potrebami. Pred zahájením fyzioterapie vykonám dôkladné vstupné vyšetrenie pohybového aparátu – posúdim držanie tela, rozsahy pohybu, svalovú nerovnováhu aj neurologické vzory.

Na základe vyšetrenia zostavím individuálny rehabilitačný plán, ktorý zohľadňuje váš zdravotný stav, životný štýl aj ciele. Nepoužívam šablónové cvičebné programy — každá terapia je šitá na mieru práve vám.

  • Vstupné kineziologické vyšetrenie
  • Individuálny plán terapie
  • Pravidelné hodnotenie pokroku
  • Domáce cvičenie na mieru
  • Spolupráca s lekármi a špecialistami
  • Fyzioterapia Žilina – dostupne a flexibilne

Fyzioterapeutická ambulancia v Žiline je navrhnutá tak, aby ste sa od prvého momentu cítili uvoľnene a v bezpečí. Príjemné prostredie a pokojná atmosféra sú neoddeliteľnou súčasťou úspešnej rehabilitácie — stres a napätie spomaľujú hojenie.

Priestory sú vybavené moderným fyzioterapeutickým zariadením. Každá návšteva prebieha diskrétne, v tichom a čistom prostredí, kde sa môžete plne sústrediť na svoje zdravie.

  • Moderné vybavenie ambulancie
  • Diskrétne a súkromné prostredie
  • Individuálny prístup ku každému pacientovi
  • Pohodlné parkovanie v okolí
  • Flexibilné termíny vrátane víkendov
  • Príjemný fyzioterapeut Žilina

Neustále vzdelávanie je pre mňa prioritou. Absolvoval som kurzy u popredných slovenských aj zahraničných odborníkov, vďaka čomu môžem pacientom v Žiline ponúknuť najmodernejšie rehabilitačné metódy.

  • Aplikovaná kineziológia I. – PaedDr. Pavel Švejcar
  • Aplikovaná kineziológia II. – PaedDr. Pavel Švejcar
  • Dynamická neuromuskulárna stabilizácia podľa Kolářa, úroveň A
  • Dynamická neuromuskulárna stabilizácia podľa Kolářa, úroveň B
  • Rehabilitácia cerviko-kraniálnej oblasti – Tzvika Greenbaum, PhD
  • Mobilizácie – Mgr. Maja Špiritović, Ph. D.
  • SPS I A,B – Mgr. Andrej Foltýn
  • Kurz sonografie pohybového aparátu – prim. MUDr. Tomáš Novotný, Ph.D.

Využívam vedecky podložené rehabilitačné metódy – manuálnu terapiu, DNS (Dynamickú neuromuskulárnu stabilizáciu), aplikovanú kineziológiu a mobilizačné techniky. Každá metóda je volená cieleně podľa diagnózy a stavu pacienta.

Výsledky terapie pravidelne hodnotíme pomocou funkčných testov a spätnej väzby. Cieľom nie je len odstrániť bolesť chrbta, kĺbov alebo svalov, ale obnoviť správny pohybový vzor, aby sa problém nevrátil.

  • Úlava od bolesti chrbta a kĺbov
  • Obnovenie pohyblivosti a flexibility
  • Zlepšenie držania tela a stability
  • Prevencia opakovaných zranení
  • Rýchlejšia rekonvalescencia po operáciách
  • Fyzioterapia Žilina – dlhodobé výsledky

S čím vám pomôžem

Pozrite si oblasti a stavy, s ktorými pravidelne pracujem — od akútnych úrazov a chronických bolestí až po prevenciu a šport.

Bolesti chrbtice a hlavy

Bolesti chrbtice a hlavy

Fyzioterapia bolestí krčnej, hrudnej a bedrovej chrbtice, ischias, napäťových bolestí hlavy a migrén.

Vysunuté medzistavcové platničky

Vysunuté medzistavcové platničky

Neinvazívna liečba hernie platničky – úľava od vyžarujúcej bolesti, obnova pohyblivosti a prevencia recidívy.

Chybné držanie tela

Chybné držanie tela

Korekcia skoliózy, hyperkyfózy a predsunutého držania hlavy pomocou cieleného cvičenia a manuálnej terapie.

Bolesti ramena a hornej končatiny

Bolesti ramena a hornej končatiny

Liečba syndrómu rotátorovej manžety, tennisového lakťa, karpálneho tunela a bolestivého ramena.

Bolesti dolných končatín a kolien

Bolesti dolných končatín a kolien

Fyzioterapia bolestí kolena, bedra, členku a chodidla – od úrazov až po artrózu a degeneratívne zmeny.

Pooperačné a poúrazové stavy

Pooperačné a poúrazové stavy

Individuálna rehabilitácia po operáciách kĺbov, zlomeninách a úrazoch pre plný návrat k bežnému životu.

Športové zranenia

Športové zranenia

Rýchla rekonvalescencia a prevencia úrazov pohybového aparátu – návrat do tréningu v čo najkratšom čase.

Akútne a chronické bolesti pohybového aparátu

Akútne a chronické bolesti pohybového aparátu

Efektívna fyzioterapia svalových, kĺbových a väzivových bolestí – od prvého záchvatu až po dlhodobé stavy.

Prevencia a pohybový tréning

Prevencia a pohybový tréning

Predchádzanie pohybovým problémom, korekcia svalových dysbalancií a optimalizácia pohybových vzorov.

Transparentné ceny

Platné od 1. januára 2026. Platba kartou (Visa/MasterCard). Nie sme platcovia DPH. Mimo zmluvy so zdravotnými poisťovňami.

Individuálna fyzioterapia

50 minút

42 € / 50 min
  • Manuálna terapia
  • Terapeutické cvičenia
  • Individuálny prístup
  • Sledovanie pokroku
Objednať sa

Individuálna fyzioterapia

25 minút

28 € / 25 min
  • Cielená terapia
  • Kratší session
  • Vhodné na pravidelné
  • udržiavacie sedenia
Objednať sa

Fyzioterapeutická masáž

50 minút

39 € / 50 min
  • Uvoľnenie svalového napätia
  • Zlepšenie cirkulácie
  • Lymfatická stimulácia
  • Terapeutický efekt
Objednať sa

Vyšetrenie diagnostickým ultrazvukom

samostatné vyšetrenie

20
  • Zobrazenie mäkkých tkanív
  • Diagnostika šliach a svalov
  • Doplatok / kontrolné: 10 €
  • Rýchly výsledok na mieste
Objednať sa

Laser terapia

High Performance Laser

20 € / oblasť
  • Jedna oblasť: 20 €
  • Každá ďalšia: +15 €
  • S terapiou: +10 €
  • Rýchla regenerácia
Objednať sa

Zvýhodnené balíčky

Ušetrite pri zakúpení viacerých termínov naraz

5× Fyzioterapia 50 min

189
úspora 21 € 37,80 € / session

5× Fyzioterapia 25 min

125
úspora 15 € 25,00 € / session

5× Terapeutická masáž

175
úspora 20 € 35,00 € / session
Platba kartou Visa / MasterCard
Nie sme platcovia DPH
Mimo zmluvy so zdravotnými poisťovňami

Čo hovoria moji klienti

Skutočné skúsenosti ľudí, ktorým som pomohol na ceste k zdraviu a pohybovej slobode.

Dominika Linetová
Dominika Linetová

pred 5 mesiacmi

Ak premýšľate kam ku fyzioterapeutovi v Žiline rozhodne odporúčam Dominika. Ja som sa k nemu dostala na odporúčanie môjho ortopéda. Jeho záujem o vás vám bude značný od samého začiatku, naozaj sa snaží nájsť spôsob ako človeku uľaviť. Cítim sa u neho veľmi dobre. Vysvetlí všetko čo robíte aby ste chápali prepojeniu prečo to treba robiť a pod. Mám veľmi špecifický problém s ktorým sa fyzioterapeuti nestretávajú moc často, jeden bývalý fyzioterapeut mi povedal že už nemá čo so mnou robiť ďalej. Ale Dominik hľadá spôsoby a vyzerá to že aj našiel za čo som mu veľmi vďačná a teším sa na pokračovanie tejto cesty, pretože konečne po dlhej dobe cítim zmeny k lepšiemu 🙏🏻

adrian cetera
adrian cetera

pred 3 mesiacmi

K Dominikovi som prišiel s dlhodobými bolesťami chrbtice, ktoré ma už do značnej miery začínali obmedzovať v bežnom živote. Dlhšiu dobu som riešil moje problémy s inými fyzioterapeutmi v širšom okolí, až neskôr na odporúčanie známych som vyskúšal ambulanciu p. Dominika Chovanca, kde som našiel veľmi profesionálny a ľudský prístup. Po identifikácii problému mi všetko jasne vysvetlil a nastavil terapiu tak, aby mi to prinieslo konečne zlepšenie môjho zdravotného stavu. Už po niekoľkých návštevách v ambulancii som pocítil výraznú úľavu od bolesti a posun k lepšiemu. Jednoznačne odporúčam 👍

Jaroslava Matuskova
Jaroslava Matuskova

pred mesiacom

Pána Chovanca som osobne nepoznala a našla som ho na internete a dala na pozitívne recenzie. Teraz viem že každá jedna bola pravdivá. Pán Chovanec je naozaj precízny a snaží sa pomôcť a nájsť príčinu každej bolesti. Mne pomohol tam kde mi nepomohol ani lekár. Moje bolesti sú už teraz mizivé. Pomohol aj môjmu manželovi. Odporúčam ho preto každému kto ma ťažkosti,určite pomôže.

Alena Sustiakova
Alena Sustiakova

pred 2 mesiacmi

U fyzioterapeuta Dominika Chovanca som absolvovala rehabilitáciu chrbtice.Stretla som sa s profesionálnym a zároveň empatickým prístupom a úprimným záujmom o môj problém. Naučila som sa vnímať svoje telo a aplikovať odporúčané a názorne predvedené cviky, ktoré mi prinášali úľavu. Netreba však zaspať na vavrínoch, ale cvičiť aj po skončení terapie. Kto sa zverí do rúk tohto profesionála, nebude sklamaný, vrelo odporúčam!

Petra Macurová
Petra Macurová

pred 4 mesiacmi

K Dominikovi som chodila pravidelne takmer pol roka a úprimne môžem povedať, že to bola jedna z mojich najlepších investícií. Nie je to len o tom, že mi po fyzickej stránke neskutočne pomohol, ale aj o ľudskom prístupe a úprimnom záujme. Dominik je profík, ktorý si všíma každý detail, veci a súvislosti vníma komplexne a snaží sa vám zlepšiť kvalitu každodenného života a pohybu. Určite ho odporúčam každému, kto rieši problémy pri športe, ale aj ľuďom, ktorí už dlhšie nevedia nájsť riešenie na svoje chronické problémy. U Dominika ste v najlepších rukách. :)

SonoScape E2
Ultrazvuková diagnostika

Súčasťou vyšetrenia je využitie moderného ultrazvukového diagnostického systému SonoScape E2, ktorý umožňuje detailné zobrazenie svalov, šliach, väzov a ďalších mäkkých tkanív pohybového aparátu priamo počas vyšetrenia.

Ultrazvuková diagnostika výrazne zvyšuje kvalitu fyzioterapeutického vyšetrenia. Oproti klasickému vyšetreniu umožňuje nahliadnuť priamo do štruktúr, ktoré môžu byť zdrojom bolesti alebo funkčného obmedzenia. Vďaka tomu je možné presnejšie identifikovať problém, lepšie pochopiť jeho príčinu a zvoliť cielenejší terapeutický postup.

Technológia umožňuje posúdiť stav tkanív v reálnom čase, odhaliť preťaženie, zápalové zmeny alebo drobné poškodenia svalov a šliach, ktoré často nie je možné zistiť len pohmatom alebo pohybovým vyšetrením.

Objednať vyšetrenie

Výrazne presnejšie vyšetrenie pohybového aparátu

Lepšia identifikácia zdroja bolesti alebo dysfunkcie

Cielenejšie nastavenie rehabilitačného programu

Možnosť sledovať stav tkanív počas priebehu liečby

Vyššia efektivita a kvalita fyzioterapeutickej starostlivosti

Ultrazvukové vyšetrenie je bezpečné, neinvazívne a bezbolestné, pričom poskytuje okamžité informácie o stave mäkkých tkanív. Táto technológia umožňuje prepojiť modernú diagnostiku s fyzioterapeutickou liečbou.

Máte
otázky?

Tu nájdete odpovede na otázky, ktoré pacienti kladú najčastejšie pred prvou návštevou fyzioterapeuta v Žiline.

Nenašli ste odpoveď?

Napíšte nám alebo zavolajte — radi vám odpovieme na akúkoľvek otázku.

Napísať otázku

Fyzioterapeuta odporúčame navštíviť pri bolestiach chrbta, krku alebo kĺbov, po úrazoch a operáciách pohybového aparátu, pri obmedzenom rozsahu pohybu, dlhodobom sedení v zamestnaní, ale aj preventívne — pred rozvinutím chronických ťažkostí. Čím skôr problém riešite, tým rýchlejšie a ľahšie ho vyriešime.

Nie, k nám môžete prísť priamo bez výmenného lístka. Fyzioterapia v súkromnej ambulancii nevyžaduje odporúčanie od všeobecného lekára ani špecialistu. Stačí si zarezervovať termín online alebo telefonicky.

Prvá návšteva trvá 60 minút. Začíname podrobným rozhovorom o vašich ťažkostiach, zdravotnej histórii a životnom štýle. Nasleduje kineziologické vyšetrenie — hodnotenie držania tela, pohyblivosti, svalovej sily a pohybových vzorov. Na základe výsledkov spoločne nastavíme individuálny terapeutický plán vrátane odhadovaného počtu terapií.

Fyzioterapia by nemala byť neznesiteľne bolestivá. Pri niektorých technikách (napr. manuálna terapia alebo práca s napätými svalmi) môže byť mierna nepríjemnosť prirodzená. Intenzitu terapie vždy prispôsobujem vašej tolerancii a aktuálnemu stavu. Dôležitá je vaša spätná väzba počas každého sedenia.

Úvodná konzultácia s kineziologickým vyšetrením stojí 49 €. Individuálna fyzioterapia (50 min) stojí 42 €, skrátená verzia (25 min) je za 28 €. Fyzioterapeutická masáž stojí 39 €, kinesiotaping 10 €. Súkromná fyzioterapia nie je hradená zdravotnou poisťovňou.

DNS je rehabilitačná metóda vyvinutá profesorom Pavlom Kolářom na Karlovej univerzite v Prahe. Vychádza z princípov vývojovej kineziológie — teda z toho, ako si správne pohybové vzory budujú malé deti. Metóda obnovuje hlboký stabilizačný systém chrbtice a pomáha pri bolestiach chrbta, herniách platničiek aj chronických pohybových problémoch.

Áno, fyzioterapia je pri výhrezu platničky jednou z najúčinnejších konzervatívnych metód liečby. Pomocou manuálnych techník, cvičenia a DNS dokážeme znížiť tlak na postihnutú platničku, uvoľniť svalové napätie a obnoviť správny pohybový vzor. Väčšina pacientov s herniou disku sa vyhne operácii práve vďaka cielenej fyzioterapii.

Kinesiotaping je metóda, pri ktorej sa na kožu aplikuje elastická terapeutická páska. Podporuje svaly a kĺby bez obmedzenia pohybu, znižuje bolesť a opuchy, zlepšuje propriocepciu a urýchľuje regeneráciu. Využívame ho pri svalových zraneniach, opuchoch, nestabilite kĺbov aj na korekciu pohybových vzorov.

Áno, fyzioterapia počas tehotenstva je bezpečná a veľmi odporúčaná. Pomáha pri bolestiach krížov a bedrovej chrbtice, opuchoch dolných končatín, ischias nerve a na prípravu tela na pôrod. Techniky a cviky sú prispôsobené tehotenskému stavu.

Objednať sa môžete cez kontaktný formulár na tejto stránke, telefonicky na čísle +421 917 992 719 alebo e-mailom na fyziochovanec@gmail.com. Ordinujem na adrese Vysokoškolákov 2989/6, Žilina. Po kontakte sa dohodneme na termíne, ktorý vám bude vyhovovať.

Kontaktujte nás

Napíšte nám alebo zavolajte. Radi vám naplánujeme termín podľa vašich možností.

Telefón

+421 917 992 719

E-mail

fyziochovanec@gmail.com

Adresa

Vysokoškolákov 2989/6, 010 08 Žilina

Ordinačné hodiny

Pondelok – Piatok Na objednávku
Sobota – Nedeľa Zatvorené

Sledujte nás

Napíšte nám

Odpovieme do 24 hodín v pracovné dni.

Táto stránka používa cookies

Používame len nevyhnutné cookies pre správne fungovanie stránky. Viac informácií

Odmietam